ハーブの選び方・保存方法

メディカルハーブは主にドライを使用します。
新鮮なものを選んで
適切に保存。

保存は1年以内、
開封後は半年以内
に使い切るようにします。

ハーバルセラピストは
食用であること、
学名・使用部位を確認し、
確かな品質のものを
購入するように学んでいます。

使用部位、とか茎とか根とかで
使用目的が異なってきます。

やはり購入は
メジャーブランドさんが
安心でしょう。

そして保管、
酸化で品質は劣化します。
購入時の原型をとどめた状態で
光・湿度・温度
による劣化も招かないよう

遮光・密封・冷保存

の3原則を守るようにしてください。
保存容器にもこだわったほうが
いいようですよ。

ガラスの蓋つき容器、
１００均で可愛いデザイン
のものがたくさん売られています。