美味しいハーブティーの作り方。 準備するもの　(一人分）ティーポットまたは茶こしハーブ　ドライ２~3g熱湯200CC 【入れ方】花や葉は3分間、種子や根は最低5分間抽出します。抽出時には揮発成分が逃げないようにフタをしま […]

メディカルハーブはその有効成分が科学的に証明されているハーブです。 しかし、あくまでも健康維持・増進予防という観点から使用するもので病気を治す、または、薬の代わりになるものではありません。 ハーブを使っていれば病院に行か […]

メディカルハーブは主にドライを使用します。新鮮なものを選んで適切に保存。 保存は1年以内、開封後は半年以内に使い切るようにします。 ハーバルセラピストは食用であること、学名・使用部位を確認し、確かな品質のものを購入するよ […]